Tinh dầu tràm là sản phẩm tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ giới thiệu chi tiết về tinh dầu tràm và 12 tác dụng nổi bật của nó đối với trẻ em, giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn và sử dụng hiệu quả.
Tinh dầu tràm là một trong những loại tinh dầu được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền và hiện đại nhờ vào những lợi ích sức khỏe đáng kể mà nó mang lại. Đặc biệt, đối với trẻ nhỏ, tinh dầu tràm có thể mang lại nhiều công dụng hữu ích, giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe của trẻ. Vậy tinh dầu tràm là gì? Và những tác dụng cụ thể của nó đối với trẻ nhỏ là gì? Hãy cùng Ecocare tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tinh Dầu Tràm Là Gì?
Tinh Dầu Tràm Là Gì?
Tinh dầu tràm, hay còn gọi là dầu tràm, là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và cành của cây tràm (Melaleuca alternifolia), một loại cây thuộc họ Myrtaceae. Cây tràm thường mọc hoang ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, đặc biệt là ở Úc, nơi loài cây này được tìm thấy nhiều nhất và được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Tinh dầu tràm có mùi hương đặc trưng, hơi cay nồng và có màu vàng nhạt đến trong suốt, tùy thuộc vào phương pháp chiết xuất và bảo quản.
Quá Trình Chiết Xuất Tinh Dầu Tràm
Tinh dầu tràm được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Lá và cành non của cây tràm được thu hoạch và đưa vào quá trình chưng cất để thu được tinh dầu nguyên chất. Quá trình này giữ lại những thành phần hoạt tính quan trọng của cây tràm, đặc biệt là các hợp chất terpinen-4-ol và cineol (eucalyptol), được biết đến với tính chất kháng khuẩn, kháng viêm và khử trùng mạnh mẽ.
![lá tràm và tinh dầu tràm trà](https://ecocare.com.vn/wp-content/uploads/2024/07/la-tram-va-tinh-dau-tram.jpg)
Thành Phần Hóa Học Của Tinh Dầu Tràm
Tinh dầu tràm chứa nhiều hợp chất hóa học có lợi cho sức khỏe, nhưng hai thành phần chính và quan trọng nhất là terpinen-4-ol và cineol.
– Terpinen-4-ol: Đây là hợp chất chủ đạo mang lại đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm cho tinh dầu tràm. Terpinen-4-ol có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus và nấm, giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh nhiễm trùng.
– Cineol (Eucalyptol): Cineol chiếm một tỷ lệ đáng kể trong thành phần của tinh dầu tràm và có tác dụng làm long đờm, thông thoáng đường hô hấp và giảm các triệu chứng ho, cảm lạnh. Cineol cũng có khả năng chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm dịu các cơn đau và kích ứng.
Xem thêm: Những tác hại của việc sử dụng tinh dầu “không rõ nguồn gốc”
12 Tác Dụng Của Tinh Dầu Tràm Đối Với Trẻ Nhỏ
1. Kháng Khuẩn và Kháng Viêm
Tinh dầu tràm có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm mạnh mẽ nhờ vào thành phần cineol và terpinen-4-ol. Cha mẹ có thể bôi một ít tinh dầu tràm đã pha loãng lên lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân của trẻ để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, viêm phổi và viêm họng. Cách này giúp tiêu diệt vi khuẩn và virus, bảo vệ trẻ khỏi các bệnh thông thường.
2. Giảm Ho và Đờm
Khi trẻ bị ho hoặc có đờm, tinh dầu tràm có thể làm dịu các triệu chứng này. Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền (dầu dừa hoặc dầu oliu) theo tỷ lệ 1:10, sau đó xoa nhẹ lên ngực và lưng của trẻ. Việc này sẽ giúp làm long đờm và giảm cơn ho, giúp trẻ dễ thở hơn.
![Tinh dầu tràm trị ho cho trẻ](https://ecocare.com.vn/wp-content/uploads/2024/07/tinh-dau-tram-tri-ho-cho-tre-2.jpg)
3. Hỗ Trợ Hệ Hô Hấp
Tinh dầu tràm giúp làm sạch đường hô hấp, loại bỏ vi khuẩn và virus có hại. Cha mẹ có thể nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào máy khuếch tán hoặc nước ấm để xông hơi, giúp làm sạch không khí và hỗ trợ hệ hô hấp của trẻ, đặc biệt là trong những ngày lạnh hoặc khi trẻ bị cảm cúm.
4. Tăng Cường Hệ Miễn Dịch
Nhờ vào tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, tinh dầu tràm giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Việc xoa bóp tinh dầu tràm đã pha loãng lên lòng bàn tay, bàn chân hoặc vùng ngực của trẻ có thể giúp cơ thể trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài, giúp trẻ khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Bí Quyết Giặt Quần Áo Trắng Sáng Với Nước Giặt Hữu Cơ Ecocare
5. Giảm Đau Khi Mọc Răng
Trẻ nhỏ thường gặp phải đau nhức khi mọc răng. Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền theo tỷ lệ 1:10 và xoa nhẹ lên vùng lợi của trẻ có thể giúp giảm đau và làm dịu cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, cần tránh thoa quá gần vùng miệng để đảm bảo an toàn cho trẻ.
6. Phòng Ngừa Muỗi Đốt
Tinh dầu tràm có thể được sử dụng như một loại thuốc chống muỗi tự nhiên. Bôi một ít tinh dầu tràm pha loãng lên quần áo hoặc da của trẻ sẽ giúp phòng ngừa muỗi đốt, giảm nguy cơ bị sốt xuất huyết và các bệnh truyền nhiễm khác. Ngoài ra, xông tinh dầu tràm trong phòng cũng giúp đuổi muỗi hiệu quả.
![12 cách dùng tinh dầu tràm cho trẻ các mẹ cần chú ý](https://ecocare.com.vn/wp-content/uploads/2024/07/12-cach-dung-tinh-dau-tram-cho-tre-an-toan-cac-me-can-chu-y1_800x450.jpg)
7. Chăm Sóc Da
Tinh dầu tràm có khả năng làm lành vết thương, chữa lành các vết côn trùng cắn và các vết thương nhỏ trên da của trẻ. Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền và thoa lên các vết thương nhỏ hoặc vết côn trùng cắn để giúp da nhanh lành hơn. Nó cũng có thể giúp điều trị các bệnh da liễu như chàm, viêm da cơ địa, giúp da trẻ mềm mại và khỏe mạnh hơn.
8. Giảm đau Cơ và Khớp
Khi trẻ bị đau cơ hoặc khớp do hoạt động nhiều, cha mẹ có thể dùng tinh dầu tràm pha loãng để xoa bóp. Xoa nhẹ nhàng lên vùng cơ hoặc khớp bị đau giúp giảm đau và làm dịu các cơ bắp mệt mỏi. Việc này cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp cơ thể trẻ nhanh chóng hồi phục.
9. Cải Thiện Giấc Ngủ
Tinh dầu tràm có tác dụng an thần, giúp trẻ ngủ ngon hơn. Xông tinh dầu tràm trong phòng ngủ hoặc nhỏ vài giọt lên gối của trẻ có thể giúp trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn. Ngoài ra, xoa bóp nhẹ nhàng tinh dầu tràm pha loãng lên lưng hoặc lòng bàn chân của trẻ cũng giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
![tinh dầu chàm giúp cải thiện giấc ngủ](https://ecocare.com.vn/wp-content/uploads/2024/07/Tam-dau-tram-cho-tre-so-sinh.jpg)
10. Giảm Sốt
Khi trẻ bị sốt, việc xoa bóp tinh dầu tràm lên lòng bàn chân và cẳng chân có thể giúp hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả. Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền và xoa nhẹ lên các khu vực này, sau đó mặc quần áo mỏng cho trẻ để giúp cơ thể thoát nhiệt và giảm sốt.
11. Hỗ Trợ Tiêu Hóa
Tinh dầu tràm có thể giúp giảm các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu. Xoa nhẹ tinh dầu tràm pha loãng lên bụng trẻ theo chiều kim đồng hồ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm cảm giác khó chịu. Tinh dầu tràm giúp thư giãn cơ trơn ruột, giúp tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
12. Giảm Căng Thẳng và Lo Âu
Tinh dầu tràm có tác dụng thư giãn, giúp giảm căng thẳng và lo âu. Khi trẻ có dấu hiệu căng thẳng hoặc quấy khóc, xoa bóp nhẹ nhàng tinh dầu tràm pha loãng lên lưng hoặc lòng bàn tay của trẻ có thể giúp trẻ cảm thấy thoải mái và bình tĩnh hơn. Ngoài ra, xông tinh dầu tràm trong không gian sống cũng giúp tạo ra một môi trường thư giãn, giúp trẻ cảm thấy an toàn và yên bình hơn.
![tinh dầu tràm tốt cho trẻ](https://ecocare.com.vn/wp-content/uploads/2024/07/tinh-dau-tram-tot-cho-tre.jpg)
Mua tinh dầu ở đâu an toàn, chuẩn chất lượng
Tinh dầu tràm với nhiều công dụng tuyệt vời cho trẻ nhỏ, vậy mua tinh dầu ở đây uy tín, chuẩn chất lượng? Các mẹ có thể ra nhà thuốc uy tín để mua, hoặc ra các siêu thị lớn, ngoài ra có thể tham khảo sản phẩm tinh dầu tràm gió/cảm cúm Ecocare chuẩn chất lượng. Tinh dầu tràm gió Ecocare được làm hoàn toàn 100% tự nhiên, giúp tăng sức đề kháng cho bé, khử trùng, kháng viêm, trị xương khớp, chống cảm lạnh, ho…
Hiện tại, để mua được tinh dầu tràm Ecocare bạn có thể truy cập vào website để được hỗ trợ. Ngoài ra, sản phẩm còn được phân phối trên các sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki,… Bên cạnh đó, Ecocare còn cung cấp nhiều sản phẩm hữu cơ chất lượng khác như nước lau sàn nhà, nước giặt xả, nước rửa tay, dầu gội xả thảo dược,… Gọi ngay hotline để được tư vấn chi tiết hơn nhé!
𝑳𝒊𝒆̂𝒏 𝒉𝒆̣̂ 𝒏𝒈𝒂𝒚 đ𝒆̂̉ đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒕𝒖̛ 𝒗𝒂̂́𝒏 𝒗𝒂̀ đ𝒂̣̆𝒕 𝒉𝒂̀𝒏𝒈!
Hotline đặt hàng, CSKH: 0981.222.166
Facebook: https://facebook.com/ecocare.com.vn
Shopee: https://shopee.vn/ecocare_vn
Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/ecocare
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/ecocare/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ecocarevn
Northern Diamond Building, 99 Đàm Quang Trung, Long Biên, HN