Trong thế giới chăm sóc tóc, có rất nhiều phương pháp ủ và dưỡng, từ mặt nạ thiên nhiên, hấp nóng tại salon đến những sản phẩm dưỡng chuyên sâu. Tuy nhiên, một xu hướng chăm sóc tóc đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ đang được các tín đồ làm đẹp trên TikTok, Instagram và cả chuyên gia tóc quốc tế yêu thích, đó là: ủ tóc kiểu sandwich (sandwich hair oiling method).
Vậy ủ tóc sandwich là gì? Tại sao lại được gọi là “sandwich”? Và quan trọng nhất – cách thực hiện ra sao để tóc bạn trở nên suôn mượt, óng ả mà không bết dính hay nặng nề? Cùng Ecocare tìm hiểu tất tần tật trong bài viết dưới đây.
1. Ủ tóc sandwich là gì?
Hiểu đơn giản, đây là phương pháp dưỡng tóc theo lớp – giống như cách bạn kẹp một chiếc bánh sandwich, với từng lớp dưỡng xen kẽ giúp giữ ẩm tối đa cho sợi tóc.
Cấu trúc “sandwich” gồm 3 lớp:
- Lớp đầu tiên: Nước hoặc xịt cấp ẩm
- Lớp giữa: Dầu dưỡng (dầu dừa, dầu argan, dầu olive…)
- Lớp cuối cùng: Kem dưỡng hoặc leave-in conditioner (dưỡng không xả)
Việc này giúp khóa ẩm hiệu quả, giảm xơ rối, gãy rụng, đặc biệt là với tóc khô, tóc tẩy, tóc uốn nhuộm hoặc thường xuyên tạo kiểu nhiệt.
2. Ai nên dùng phương pháp ủ tóc sandwich?
Phương pháp này phù hợp với hầu hết mọi loại tóc, nhưng đặc biệt lý tưởng nếu bạn thuộc các nhóm sau:
- Tóc khô xơ, hư tổn do tạo kiểu nhiều
- Tóc nhuộm, tẩy, uốn hoặc ép
- Tóc rối, dễ gãy, mất độ bóng tự nhiên
- Tóc xoăn tự nhiên cần giữ độ ẩm
Ngay cả những ai có tóc thường hoặc hơi dầu, nếu chọn đúng loại dầu dưỡng và liều lượng phù hợp, cũng hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này để tóc thêm mềm mại.
Xem thêm: Hướng dẫn giặt đồ trắng không bị ố vàng theo thời gian
3. Công thức ủ tóc sandwich đơn giản tại nhà
Nguyên liệu cần có:
- 1 chai xịt nước cấp ẩm hoặc nước lọc tinh khiết
- 1 loại dầu dưỡng phù hợp với tóc bạn (ví dụ:
– Dầu dừa: dành cho tóc cực khô
– Dầu argan: dành cho tóc hư tổn
– Dầu hạt nho, jojoba: dành cho tóc dầu) - Leave-in conditioner hoặc kem dưỡng tóc không cần xả
(có thể thay bằng sữa dưỡng tóc nếu bạn không có)
Các bước thực hiện:
Bước 1: Làm ẩm tóc
Dùng xịt cấp ẩm hoặc xịt nước lên phần thân tóc và đuôi tóc (không xịt vào chân tóc). Mục đích là để lớp dầu dưỡng có nền nước giúp thấm sâu vào tóc tốt hơn.
Bước 2: Thoa dầu dưỡng
Lấy 2–3 giọt dầu dưỡng (nhiều hơn nếu tóc bạn dài hoặc dày), xoa đều ra lòng bàn tay và áp nhẹ lên phần tóc đã làm ẩm. Tập trung vào phần đuôi tóc và đoạn giữa, tránh sát da đầu để không gây bết.
Bước 3: Khóa ẩm bằng kem dưỡng
Sau lớp dầu, thoa tiếp một lượng nhỏ kem dưỡng tóc không cần xả. Đây là “lớp bánh mì thứ 2” giúp khóa lớp dầu bên trong, giữ độ ẩm lâu hơn và giúp tóc suôn mượt, mềm mại cả ngày dài.
Bước 4: Ủ hoặc để khô tự nhiên
- Bạn có thể ủ tóc trong khăn ấm 15–30 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
- Hoặc nếu dùng vào ban ngày, hãy để tóc khô tự nhiên và tạo kiểu như bình thường.
4. Tần suất nên thực hiện
- Với tóc khô, hư tổn: 2–3 lần/tuần
- Với tóc thường: 1–2 lần/tuần
- Tóc dầu: 1 lần/tuần, tránh bôi quá nhiều dầu
Đây là phương pháp không tốn quá nhiều thời gian nhưng vẫn giúp bạn cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt sau vài tuần áp dụng đều đặn.
5. Hiệu quả nhận thấy sau khi ủ tóc kiểu sandwich
- Tóc mềm mượt rõ rệt, không còn xơ rối dù thời tiết hanh khô
- Tóc vào nếp dễ hơn, kể cả khi không tạo kiểu
- Tóc giảm gãy rụng, đặc biệt là khi chải hoặc sấy
- Tóc bóng khỏe tự nhiên, không cần dùng serum mỗi ngày
- Cảm giác tóc dày và chắc hơn
Xem thêm: Nước giặt hữu cơ cho bé có thật sự tốt hơn nước giặt thường?
7. Lời kết: Một “chiếc bánh” cho mái tóc khoẻ đẹp
Đừng nghĩ rằng việc dưỡng tóc chỉ dành cho những ngày rảnh rỗi. Với công thức ủ tóc “sandwich” đơn giản nhưng hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc tóc như tại spa ngay tại nhà, chỉ mất 10–15 phút mỗi lần.
Và quan trọng nhất, một mái tóc khỏe đẹp không chỉ làm bạn thêm tự tin, mà còn thể hiện bạn biết yêu thương và chăm sóc bản thân đúng cách.
𝑳𝒊𝒆̂𝒏 𝒉𝒆̣̂ 𝒏𝒈𝒂𝒚 đ𝒆̂̉ đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒕𝒖̛ 𝒗𝒂̂́𝒏 𝒗𝒂̀ đ𝒂̣̆𝒕 𝒉𝒂̀𝒏𝒈!
Hotline đặt hàng, CSKH: 0981.222.166
Hotline tuyển sỉ, ctv: 0987.686.212
Facebook: https://facebook.com/ecocare.com.vn
Shopee: https://shopee.vn/ecocare_vn
Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/ecocare
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/ecocare/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ecocarevn
Northern Diamond Building, 99 Đàm Quang Trung, Long Biên, HN